ちゃんえり☆にっき

こんばんは～＼(^_^)／

頭痛と腰痛と肩凝りがひどくて
運動不足かな
アイスクリーム食べると気分良くなります



辻利抹茶パフェ
抹茶にあんこも詰まってます



ワイン＆チョコレート
うま過ぎ～



こちらはちょっと前に
マルキョウで安かったんだ
ホイップあんぱん
さすがリョーユーパン
すてき過ぎ～



今日は暑かったね
晩ごはんは お素麺と
えびといんげん豆の天ぷら
ごま油と岩塩の冷奴と
トマトのサラダ
なすのチーズ焼き
夏向きの献立にしました