ちゃんえり☆にっき

ただいま～＼(^_^)／

帰ってきて早速
お楽しみ～のこちら
昨日の水曜日パンがお買い得のマルキョウで
買っておいたマロン&マロン



とんねるず見ながら～いただきま～す♪
19年分の衝撃映像！
大体見てる木曜９時は定着してるもんね



今日は自分おべんとう
ご飯は少な目のダイエット仕様よ
茄子とピーマンと豚バラの味噌炒め
切り干し大根
かぼちゃ煮
ポテトサラダ


明日やっと金曜日ね～